Отдых Витязево Частный Сектор Бассейн – Сезон 2019

Отдых Витязево Частный Сектор Бассейн – Сезон 2019
by

Частный сектор Витязево – официальный сайт с фото и ценами. Прямые контакты. Бронирование онлайн. Отель «Атлас» с собственным открытым бассейном. Туристический сезон 2019. Размещение без посредников.

Летний отдых в Витязево – как избежать теплового удара

Тепловой удар – это не прерогатива пребывания на открытом солнце, например во время отдыха на пляже. Данная проблема может настигнуть даже в закрытом пространстве – жилом или общественном помещении, в салоне автомобиля.

Тепловой удар – следствие перегрева организма, что чаще всего наблюдается летом – в жаркие дни. Проявляет он себя следующими симптомами:

  • внезапной слабостью, головокружением;
  • одышкой, тошнотой, учащенным или наоборот слабым пульсом;
  • спазмами в мышцах, иногда судорогами и потерей сознания.

Своевременная профилактика гипертермии позволит существенно снизить риск неприятных последствий для здоровья.

Отдых Витязево Частный Сектор Бассейн – Сезон 2019(4)

Избежать теплового и солнечного удара можно за счет выполнения несложных правил, которые включают в себя:

  • обязательное ношение головного убора, особенно на пляже Витязево и у бассейнов в частном секторе;
  • использование одежды из «дышащих», натуральных материалов светлых цветов;
    употребление достаточного количества жидкости, по преимуществу воды, свежевыжатых соков, морсов, зеленого чая. Полностью отказаться от алкогольных напитков в дневное время, сократить потребление кофе;
  • ограничение жирной, белковой, острой и соленой пищи. Предпочтение следует отдавать зелени, овощам, фруктам, ягодам, морепродуктам, диетическим сортам мяса, цельнозерновому хлебу, кисломолочным продуктам.

Облегчить состояние в жару и улучшить общее самочувствие помогут освежающий душ, купание в море и бассейне, отдых на берегу реки, прохладные ванночки для ног (не холодные), прохладные компрессы на лицо, шею, плечи, руки.Отдых Витязево Частный Сектор Бассейн – Сезон 2019(3)

Первая доврачебная помощь человеку при тепловом ударе:

  • вызвать «скорую»;
  • перевести/перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение, обеспечить полный покой;
  • освободить от «давящих» предметов одежды на шее, груди, животе, расстегнуть пуговицы, снять ремень;
  • уложить на спину, немного приподнять ноги, подложив под щиколотки какие-нибудь вещи (сумку, валик, свернутое покрывало);
  • напоить прохладной водой, смочить лицо, лоб влажной тканью.

Можно также обернуть тело пострадавшего мокрой простыней, укрыть мокрым полотенцем, или опрыскивать кожу прохладной водой.

Отдых 2019 в Витязево – что такое солнечный ожог

После первых дней пребывания на море, в частности на пляже и у бассейна в Витязево, нередко наблюдается такое неприятное последствие как солнечный ожог на коже, проявляющий себя покраснениями, зудом и болевыми ощущениями.

Отдых Витязево Частный Сектор Бассейн – Сезон 2019(1)

Причина такого явления всегда одна – избыток ультрафиолета из-за бесконтрольного, чрезмерного приема солнечных ванн.

Именно поэтому на летнем отдыхе в сезон 2019 этом деле следует соблюдать умеренность и осторожность, что станет залогом хорошего самочувствия, бодрости и отличного настроения.

Что делать при солнечном ожоге на отдыхе в частном секторе Витязево

Однако если солнечный ожог стал уже свершившимся фактом, и вы заметили его начальные симптомы, значит, пора безотлагательно принимать следующие спасительные меры:

  • принять прохладный душ (без мыла, геля, мочалки), чтобы успокоить кожу и снять болевые ощущения, или приложить на пораженные участки влажную ткань (компрессы);
  • обработать места ожога любым противовоспалительным препаратом, который обязательно должен присутствовать в аптечке туриста, например Пантенолом;
  • пить как можно больше жидкости комнатной температуры (не холодной) – воду, травяные чаи, отвар ромашки. Исключается кофе, крепкий черный чай;
  • в течение двух/трех дней использовать специальные спреи, мази с антисептическими и ранозаживляющими свойствами.

Естественно, в процессе лечения солнечного ожога недопустимо выходить на пляж в дневное время суток – для отдыха у моря, у бассейна частного сектора в Анапе Витязево нужно выбирать утренние и вечерние часы.

Отдых Витязево Частный Сектор Бассейн – Сезон 2019(2)

Признаком восстановления эпидермиса послужит наличие поверхностных шелушений. В этот период рекомендуется смазывать кожу облепиховым маслом, любым питательным кремом на жирной основе.

Если ожогу подверглась кожа лица, то порядок самопомощи здесь аналогичен вышеперечисленным пунктам: охлаждение, снятие воспаления, обильное питье.

Ускорить заживление кожи позволят свежий огуречный сок, маски из простокваши или кефира, которые можно легко сделать самостоятельно в отеле Анапы Витязево с бассейном, тоник с экстрактом алоэ или календулы, легкий увлажняющий крем с витаминами A, E.

Курортный сезон 2019 – будьте здоровы, приятного отдыха. Добро пожаловать на черноморский юг – в Гостевой дом «Атлас»!


Яндекс.Метрика